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O QUE POSTAR NO INSTAGRAM

O que postar no Instagram do seu negócio: 30 ideias

Trinta ideias de post para pequenos negócios, em cinco grupos: preço, bastidor, dica, prova e aviso. Oito em cada dez ensinam ou mostram; dois vendem. Com exemplo de legenda para cada grupo.

Publicado em 17 de dezembro de 2026. Leitura de 4 min.

O que postar no Instagram do negócio: oito em cada dez posts mostram ou ensinam (bastidor, dica, prova, aviso) e dois vendem (preço, serviço). Ninguém segue uma página que só vende; as pessoas seguem porque é útil ou porque é bonito de ver. As 30 ideias abaixo seguem essa regra.

Todas têm um número ou um fato concreto. “Agenda aberta!” não diz nada; “Sábado, 14h e 16h livres” diz tudo.

Grupo 1. Preço de cara (os 20% que vendem)

Um serviço, um preço e um tempo em cada post.

  1. Um serviço, o preço, o tempo que leva. “Escova. R$ 60. 50 minutos.”
  2. O combo da semana com o valor. “Corte e barba, R$ 70 até sexta.”
  3. A tabela inteira em carrossel, um serviço por lâmina.
  4. “A partir de” para serviço que varia, com o que faz variar.
  5. Preço de encomenda por tamanho. “Bolo 15 cm, 10 fatias, R$ 120.”
  6. O que está incluído no preço que o cliente não sabe. “O R$ 180 do alongamento inclui a manutenção em 15 dias.”

Legenda exemplo: “Escova, R$ 60, 50 minutos. Sexta tem 14h e 16h. Agenda no link da bio.”

Grupo 2. Bastidor (mostra que é gente de verdade)

O bastidor mostra que tem gente de verdade atrás do perfil.

  1. A bancada arrumada antes do primeiro horário.
  2. O material chegando, com o nome da marca que você usa.
  3. Você fazendo o serviço, sem rosto do cliente.
  4. O fim do dia: quantos clientes, quantos cafés.
  5. O erro da semana e o que mudou. “Atrasei dois horários na terça. Agora tem 10 minutos entre cada.”
  6. Um pedido estranho que você aceitou.

Legenda exemplo: “7h12. Bancada pronta, primeiro cliente às 8h. Hoje são nove.”

Grupo 3. Dica (o que faz salvar)

Dica útil é o post que as pessoas salvam.

  1. Como o cliente mantém o resultado em casa, em três passos.
  2. O erro que todo cliente comete.
  3. Quanto tempo dura cada serviço e quando voltar.
  4. O que perguntar antes de contratar alguém da sua área.
  5. Diferença entre dois serviços que o cliente confunde.
  6. Como escolher: três opções, para quem é cada uma.

Legenda exemplo: “Gel dura 15 a 20 dias se você usar luva para lavar louça. Sem luva, 10. É só isso.”

Grupo 4. Prova (o que convence)

Prova é o que convence quem ainda não te conhece.

  1. Antes e depois, com autorização.
  2. Print de avaliação do Google (com nome borrado se o cliente não autorizou).
  3. “Cliente há 3 anos”: uma foto, uma frase do cliente.
  4. O número do mês: atendimentos, bolos, cortes.
  5. A agenda cheia da semana, sem nomes.
  6. Um problema que você resolveu. “Chegou com a unha quebrada, saiu assim.”

Legenda exemplo: “Agosto: 112 atendimentos, 0 faltas com lembrete na véspera. O lembrete funciona.”

Grupo 5. Aviso (informação que o cliente precisa)

Aviso responde antes a pergunta que chegaria no WhatsApp.

  1. Horário da semana, com os livres.
  2. Feriado: abre ou não, e até que horas.
  3. Serviço novo, com preço.
  4. Mudança de regra: sinal, atraso, cancelamento.
  5. Último dia para encomenda de data comemorativa.
  6. “Férias de 20 a 27. Agenda de agosto aberta.”

Legenda exemplo: “Dia 12 é feriado. Abro das 9h às 14h. Restam 10h e 11h30.”

Como montar o mês

Semana Seg Qua Sex
1 Aviso (horários) Dica Preço
2 Bastidor Prova Dica
3 Aviso Dica Preço
4 Bastidor Prova Dica

Doze posts, dois de preço, dez que mostram ou ensinam. Reels entram por cima disso, dois por semana, de tela gravada ou das mãos trabalhando, 15 segundos.

Regras que valem para todos

  • Foto ou ilustração em todo post. Post só com texto no fundo colorido para na rolagem errada.
  • Um número por post. Dois é muito.
  • Legenda de duas ou três frases. A primeira é a que aparece; faça ela valer.
  • Cinco hashtags: duas do ofício, uma do público, uma do assunto, uma sua.
  • Responda todo comentário na primeira hora. O alcance depende disso.

Quando não dá tempo

É o caso mais comum. Quem toca o negócio sem ajuda não tem domingo à noite para fazer doze artes. Faça menos e melhor: três posts por semana, com foto do celular e a legenda copiada dos exemplos acima. E antes de tudo, arrume a bio em quatro linhas no gerador de bio, porque é ela que decide se quem viu o post segue ou manda mensagem.

De graça

A bio do Instagram em quatro linhas, pronta antes do primeiro post. De graça, com resultado na hora.

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